رئيس مجلس الإدارة: د. عمرو الليثيرئيس التحرير التنفيذي: حسن الشيخ
5 رسائل من وزير الأوقاف للضباط والأئمة بأكاديمية الشرطة صفحة متحدث الرئاسة تنشر فيديو لزيارة ولي العهد السعودي لمصر تفاصيل مكالمة السيسي لأبو مازن مساء اليوم صندوق الاستثمارات المصري السعودي ينتظر موافقة البرلمان لبدء نشاطه ضياء رشوان يسلم الـ«بي بي سي» احتجاج هيئة الاستعلامات رسميا حقيقة اكتشاف 1900 «زومبي» في مصر «التعليم»: أيام الانتخابات الرئاسية إجازة لجميع طلاب المدارس زراعة البرلمان تطالب بتوفير بديل لشون القمح الترابية السيسي والطيب يشكران السعودية على دعم الأزهر.. وولي العهد: هذا واجبنا غادة والي توقع بروتوكول بين الأورمان ومجموعة منصور بـ250 مليون جنيه قوى عاملة البرلمان توصي بإعادة هيكلة مصانع التغذية المدرسية مقترحات النظام الجديد للتأمين الصحي للعاملين وأساتذة الجامعات

الصحة

6 خطوات تساعدك على الرضاعة الطبيعية بشكل آمن

الرضاعة الطبيعية هي الغذاء الصحي والآمن للأطفال من عمر يوم حتى عامين حيث تضمن النمو الصحي للطفل وتقوية مناعته جيدا، لكن تشكو بعض الأمهات من الرضاعة الطبيعية خاصة عقب الولادة بسبب تقرحات وآلام الثدي في البداية.

وتقول الدكتورة نادية عبد القادر استشاري النساء والتوليد، إن معظم السيدات للأسف يجهلن الوضع الصحيح للرضاعة مما ينتج عنه الرضاعة بشكل خاطئ التي تسبب تقرحات وآلام الثدي للأم وغازات وإنتفاخات للمولود، لذا لا من الرضاعة بشكل صحيح لضمان إشباع المولود بدون أي مشكلات، وهناك 6 خطوات تساعدك على الرضاعة الطبيعية بشكل آمن، منها:-

1- يجب وضع حلمة الثدي في سقف فم الطفل بحيث تكون الهالة السوداء حول الحلمة أيضا داخل الفم، لأن الهالة السوداء هي التي تنزل اللبن للطفل وليس الحلمة.


2- يجب أن تلامس بطن الطفل بطن الأم عند الرضاعة مع رفع رأس الطفل لأعلى وتكون قدميه لأسفل.


3- يجب أن تلامس آخر نقطة في الهالة السوداء حول الحلمة ذقن الطفل.


4- لا بد من وضع إصبع السبابة فوق الهالة السوداء بالقرب من فم الطفل مع الضغط جيدا حتى يستطيع الطفل الحصول على اللبن بشكل كاف.


5- عند سماع صوت عالي عند إرضاع الطفل فهذا يعني أن الطفل يرضع بشكل خاطئ.

 

6- يجب تناول 2 كوب ماء بالإضافة إلى مشروب دافئ مثل الحلبة أو الينسون قبل الرضاعة مما يساعد على إدرار اللبن.