رئيس مجلس الإدارة: د. عمرو الليثيرئيس التحرير التنفيذي: حسن الشيخ
تعيين اللواء إيهاب خضر رئيسا لهيئة مياه الشرب والصرف الصحي انطلاق مبادرة الرئيس «100 مليون صحة» اليوم في 9 محافظات وزيرة الصحة تتفقد مبادرة «100 مليون صحة» اليوم بجنوب سيناء السيسي يفتتح الملتقى العربي الأول لمدارس الدمج اليوم بشرم الشيخ وزيرا التعليم والرياضة يتفقدان المدينة الشبابية بشرم الشيخ السيسي يكلف بتنظيم زيارات تفاعلية لكبار المسئولين بالدولة إلى مختلف الجامعات عبد الغفار يعرض على السيسي خطة إنشاء الجامعات الجديدة السيسي يكلف بتكريم المستشفيات الجامعية التي توفر أفضل خدمة 7 تكليفات من السيسي لوزير التعليم العالي السيسي يكلف بمواصلة الجهود للارتقاء بالجامعات المصرية والبحث العلمي «النواب» يعلن انطلاق جلسات دور الانعقاد الرابع الثلاثاء «إعلام المصريين» تتكفل بمعاش شهري لأسرة الصحفية الراحلة «هند موسى»

الصحة

3 مواد طبيعية تحمي بشرتك من التجاعيد

كل امرأة تتمنى أن تستطيع الحفاظ على نضارة بشرتها، وكونها نضرة مرنة، وقد تلجأ الكثير من النساء إلى عمليات التجميل، للحفاظ على الطلة الشبابية.

وتشير دكتورة مروة كمال أخصائى التغذية العلاجية أنه يمكن الحفاظ على البشرة من التجاعيد، وضمان تجددها المستمر، من خلال تناول بعض المواد الطبيعية بانتظام، وهو ما تستعرضه في السطور التالية.

الشاي الأخضر 
يعد مصدرا جيدا لمضادات الأكسدة والأحماض الأمينية، كالـ ال -الثيانين الذي يساعد على استرخاء الجسم وانخفاض الضغط، كما أن مضادات الأكسدة الموجودة به تعمل كمضادات للسرطان، كما أنه يخلص بشرتك من أي التهابات.


ويفضل شرب 3 أكواب أو أكثر من الشاي كل يوم لتحقيق نتائج أفضل.